אחת התופעות שאני נתקלת בהם ביומיום ובקליניקה שלי היא ההישארות שלנו והיהצמדות שלנו לעבר. אנחנו חיים בצל העבר (תרתי  משמע). כשאנחנו חיים את העבר שלנו, אנחנו מפספים את ההווה ולפיכך גם את העתיד. העבר מכיל זיכרונות מארועים וחוויות הן טובים והן פחות טובים. בדרך כלל החוויות החיוביות יצרו אצלנו "טעם של עוד" או מוטיבציה להמשיך … המשך לקרוא למה כדאי לנו לחיות את הכאן והעכשיו